Buikspierkwartier

Samen doe je altijd meer buikspieroefeningen. Elke avond vraagt onze fitnessinstructeur iedereen om gezamenlijk een kwartiertje buikspieroefeningen te doen. Wanneer je regelmatig deelneemt aan het buikspierkwartier zul je merken dat je houding verbetert en dat je mooie buikspieren krijgt. Bovendien leer je gevarieerde oefeningen die je ook heel goed thuis kunt uitvoeren.